マシンピラティス

グループリフォーマー

人気のグループリフォーマーで伝統の本格ピラティスをしませんか？

リフォーマーのアームストラップのサポートで肩甲骨の動きが抜群に良くなります。
正しい姿勢になり、筋力と柔軟性が上げ首こり、肩こり、の根本から改善を目指しています。

リフォーマーやキャデラックのマシンのサポートを借りて、
ピラティスの苦手なロールアップもスムーズにできるようになりませんか？

※当日キャンセルは受講料100%のキャンセル料が発生しますので、お早目のご連絡をお願い申し上げます。

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